19°C
Že vám zima pokaždé tak trochu naruší vaše plány s dietou? Zase se hubnutí kvůli večírkům a svátkům zhatilo? Zde jsou tipy výživové poradkyně Lady Noskové z Diet Plan.
Doma obvykle po návratu z práce sáhneme po dece a čaji nebo vyrážíme za nabídkou služeb wellness center se saunami a vířivkami. Aktuálním trendem je ale dopřávat si stejně…
Zimní měsíce přinášejí snadné prochladnutí, v horším případě promrznutí a nepříjemné následky v podobě oslabení organismu, chorob dýchací soustavy nebo virových nákaz. Domácí…
I když zimní období zpravidla nebývá oblíbené, každý z nás uvítá způsob, jak si čas od času zalenošit. Právě teď je období, kdy se těmto činnostem můžeme bez výčitek věnovat,…
Chodíte po bytě a otáčíte kohoutky u radiátorů, které váš partner před chvílí stáhnul na nulu? Nebo naopak všem neustále vysvětlujete, že je lepší vzít si ponožky a svetr, než…
Přes 70 europoslanců se šikuje, aby skoncovali se střídáním času. Chystají rezoluci, kterou chtějí přimět Evropskou komisi, aby zasáhla a ponechala celý rok čas jen jeden. Jedno…
Říjen je měsíc, kdy ukládáme zahrádku k zimnímu spánku. Je potřeba udělat mnoho prací, než můžete z chat a chalup s klidnou duší odjet. Poradíme, na co byste neměli zapomenout.
Většina maminek touží po miminku z různých důvodů, slovenská herečka Andrea Kerestešová (33) měla ale důvod, který šokuje. Dítětem totiž zahnala svoji neustálou nudu.
Léto už se s námi pomalu loučí, přijde podzim a to je období, kdy je zahradu nutné připravit na zimu. Znamená to nejen postarat se o rostliny, aby přežily chladné období roku.…
Před dvěma týdny ještě ležela v porodnici. Teď už Andrea Kerestešová Růžičková (33) vyrazila s kočárkem mezi lidi. Blesku se exkluzivně svěřila se svými pocity v šestinedělí i s…
Pouhé tři dny strávila Andrea Růžičková Kerestešová (33) v hořovické porodnici. I když porod neprobíhal úplně hladce, tak díky bezchybné lékařské péči přivedla na svět syna …
Harmonický domov s privátní zahradou lze vytvořit kdekoli. Důkazem je přestavba, která rozšířila malý rodinný dům v hustě osídlené části Japonska o multifunkční prostor s…
Andrea Kerestešová (32) se teď nejvíc objevovala v nekonečném seriálu Ordinace v růžové zahradě 2 jako doktorka Marika Lukáčová. Ze sexy herečky ale televize udělala chlapa,…
Andrea Růžičková (32) je v 8. měsíci těhotenství a už to nebude trvat dlouho a stane se maminkou. Herečka nyní přiznala jisté obavy a manžel prozradil, jestli se chystá k porodu.
Herečka Andrea Růžičková (32), která se proslavila především jako Marika Lukáčová v Ordinaci v růžové zahradě, v seriálu končí. Těhotná herečka už brzy porodí, a tak už dál…
Léto už pomalu ale jistě klepe na dveře a s ním horké dny a příjemně teplé noci. Zimní duchny jste již jistě vyměnili za lehoučké pokrývky a vybarvili vaši domácnost jarními…
Pohladily nás první sluneční paprsky a probudily přírodu ze zimního spánku. Města se čistí, vy uklízíte zimní oblečení, probíráte staré věci a pořizujete nové na nastávající…
Manželé Němcovi byli zaskočeni znepokojivou zprávou. Syn Filípek (5) má nádor jater! Chlapec již podstoupil chemoterapii, ale ta nestačila, a tak podstoupil již druhou …
Změna času sice přichází pravidelně, každý rok ale přecejen způsobuje zásah do našeho biorytmu. Pro citlivější jedince může být přechod na letní čas zdrojem nejedné strasti. Jak…
Jiří Dvořák (50) se vždy řadil do kategorie atraktivních českých herců. Ale poslední fotka z tiskové konference k druhé řadě kriminálního seriálu Labyrint vypovídá o opaku. Na…
Andrea Růžičková (32), dříve Kerestešová, v manželství jen kvete, má k tomu také patřičné příjmení. Prozradila nám ale, jak to u nich doma funguje a jak idylickou mají…
I když je aktivita klíšťat v zimních měsících nulová, odborníci vyzývají, aby se lidé nechali očkovat proti klíšťové encefalitidě. Nyní je totiž vhodné období pro podání…
Léčba pacientů v konečných stadiích rakoviny bude mít větší naději na úspěch, pokud pacienty uvedeme do „zimního spánku“. Tělo bude lépe snášet ozařování a zároveň se zpomalí…
Jaro! Období, které tolik milujeme. Vše kolem nás kvete a my se zbavujeme vrstev oblečení. Na jaře se vše probouzí ze spánku, stejně tak i ,,nudná“ módní scéna. Odhazujeme…
Spí se vám v zimě špatně? Na vině je hned několik faktorů – vstáváte za tmy, málo se hýbete, špatně se stravujete. Poradíme, jak to napravit!
Ačkoli sníh láká k tomu, aby například rodiče s dětmi vyrazili ven, na mnoha místech by si to měli rozmyslet. Nadále totiž platí varování před zvýšeným množstvím smogu v…
Jak to, že některé děti jsou celou zimu zdravé, maximálně mají občas nudli u nosu, zatímco u jiných kašel střídá angínu, rýma se hned mění v žlutozelenou a tak stále dokola?…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Chladné a mrazivé počasí je doslova zabiják našeho spalování. Tělo tak nějak přepíná na stav hibernace, jíme více, méně se hýbeme a zdá se, že celkem nevyhnutelně přibereme.…
Jaké je žít bez střechy nad hlavou a strávit zimní noc v mrazu? To si mohli Pražané vyzkoušet ve čtvrtek 24. listopadu na Jungmannově náměstí. Tam probíhala akce Noc venku,…
Každé jaro se divíte, kolik jste za zimu protopili? Základem pro úsporné vytápění jsou samozřejmě velká opatření, jakými jsou zateplení budovy a vhodný systém vytápění. Pomoci…
S kým má zpěvák a malíř Martin Maxa (55) svatou trpělivost? Kdy se cítil být na koni? A řekl nějaké ženě, že je husa? I na to odpovídal v ojedinělém svatomartinském rozhovoru.
Saunování je podle mnohých jediný rozumný způsob, jak přečkat nevlídné zimní měsíce. A lékaři dodávají, že pravidelný pobyt v sauně má velmi pozitivní vliv nejen na lidské tělo,…
V neděli začne platit zimní čas. Ve tři hodiny ráno se ručičky hodinek posunou zpět na 2:00 a lidem se tak noc o hodinu prodlouží. Česko stejně jako většina dalších evropských…
Stejně jako záhony, musíme na zimní spánek připravit i venkovní bazény. Není to nic moc obtížného, jen je potřeba dodržet některé zásady.
Léto je již neúprosně za námi. Dlouhé zimní večery se blíží mílovými kroky a to je ten správný čas kdy ještě můžete načerpat sílu a energii do dalších dlouhých večerů.…
Zatímco česká vláda posvětila střídání zimního a letního času na dalších pět let, v Bruselu na půdě europarlamentu řešili, jak střídání letního a zimního času odmítnout. Debaty…
Ježci a jejich mláďata prohrabávající se barevným listím, to je jeden ze symbolů pravého podzimu. Záchranná stanice pro volně žijící živočichy v Praze teď odpovídá po telefonu…
Není žádnou novinkou, že na kvalitu spánku má vliv hned několik faktorů. Jedním z nich je výběr správné přikrývky a polštáře. Než si je však pořídíte domů, věnujte pozornost…
